Coaching

lash_coach_1370.jpg

Uanset om du er stresset, midt i en livskrise, oplever frustration eller bare ikke ved, hvordan du kommer videre, så kan coaching give dig de nødvendige værktøjer til at finde en retning.

Du vil opleve støtte og finde vejen til et mere meningsfuldt og glædesfyldt liv.

Mit job som master og stress coach er at lytte og stille de rigtige spørgsmål. Spørgsmål, der vil tydeliggøre dine ressourcer og kaste lys over dine handlemønstre, så du kan skabe nye.

Ved at udforske nye perspektiver opdager du, hvad der virkelig er kernen i din situation.

Når du opdager lige netop det, får du fornyet styrke. Du opdager, at du har et valg.

Ved at kombinere den viden, jeg har fået via egne erfaringer, med relevante coaching-værktøjer, mit rationelle sind og et åbent hjerte, søger jeg en forståelse af dig.

Virtuelle eller personlige sessioner

Jeg coacher enten i 1:1 personlige sessioner eller gennem virtuel coaching på enten dansk eller engelsk.  

Egentlig canadisk, som er en mere cool slags engelsk. 

lash_coach_1330.jpg

”Coaching er en investering i dit mindset. Et mindset, som er det fundament, hvorfra du taler, handler og er i denne verden.”

 
signature.jpg
 

— Lesia M. Zuk

Lesia M. Zuk

'Lash' er mit kælenavn

Canadier siden 1962 

Mor til Emma siden 1993

30 år i lederstillinger

Erfarent bestyrelsesmedlem

Certificeret Master Coach i stress og ledelse hos Sofia Manning

PCC Certificeret af International Coaching Federation – og derved forpligter jeg mig til IFC’s etiske regler.

Find mig på LinkedIn og Instagram

Clients Say

 

’Lesia har hjulpet mig med at overgå til en større lederrolle det seneste år. Hun har taget mit perspektiv i betragtning og mindet mig om det undervejs i vores sessioner. Til tider blev jeg trukket i forskellige retninger på arbejde, og Lesia tilskyndede og guidede mig, så jeg kunne navigere i situationen.

Hun mindede mig om mine gaver, og det hjalp mig med at holde mig motiveret igennem vanskelige tider. Måden, hvorpå hun bruger sine værktøjer til at justere mit perspektiv, har været utrolig gavnlig for min udvikling. Jeg forlader altid vores sessioner bedre, end jeg startede. Jeg kan varmt anbefale Lesias program.’

Matthew C. Torres
US Lead, US Marketing, Soundboks

 

’Jeg opsøgte Lesia, da jeg var var kommet til et punkt, hvor jeg selv syntes, at jeg havde vendt hver en sten mht. hvilken retning min karriere især indenfor design skulle gå, og jeg havde brug for en, der kunne stille ”de rigtige” spørgsmål eller være i stand til at se situationen fra et andet perspektiv.

Det er mit indtryk, at Lesia er god til at finde balancen imellem at være professionel, men samtidigt er hun meget indlevende og har en god fornemmelse for, hvem hun sidder overfor.

Både hendes erfaring fra designverdenen men også hendes store begavelse har i den grad fået sat skub i nogle nødvendige og gode processer for mig.’

Maria
Designer og Projektleder

 

’Jeg kan på det varmeste anbefale Lesia's coachingtimer. Med let tilgængelige værktøjer formåede Lesia at få mig til at arbejde med dagligdagens udfordringer på en mere konstruktiv måde, hvilket har givet mig et nyt perspektiv på både at være medarbejder og chef.’

Maren Bjerre
Head of Bid & Contract Management

 

’Lash er fantastisk og meget dygtig til hjælpe med at skabe struktur og har givet mig gode redskaber til at prioritere opgaver på både mit arbejde og på mit studie’

Kirstine 
Studerende,Copenhagen Business School

’Jeg anbefaler på det varmeste en coaching forløb hos Lash uanset, hvilken problemstilling du kommer med.

Lash er utrolig dygtig til at dykke ned i, udfordre, opfordre og binde en sløjfe på det emne der tales om i de enkelte sessioner. Lash er meget nærværende og jeg har oplevelsen af hun ser det hele menneske. Lash har udfordret mig på men tanker, motivere og perspektivere, og har i høj grad også inspireret mig til at prøve nye ting af.

Jeg har fået gode værktøjer med som kan bruges i mange sammenhænge.’

Cathrine Marcher
Kundeservicechef

 

’Efter flere års udbrændthed i et job som ikke længere resonerede med mine mål og værdier, fandt jeg mig selv i en eksistentiel krise.

Jeg havde brug for hjælp til at udforske mit potentiale og interesser som jeg ikke selv havde overskud til at finde frem til.

Lesia hjælp mig trofast og trygt gennem en spæd selvudviklingsrejse ved brug af velovervejede teknikker som gav anledning til at lære mere om mig selv - professionelt såvel som personligt. Hun giver overskuelige værktøjer mening i praksis og er meget tilstedeværende i sin coaching.

Lesias konstruktive tilgang og smittende humør har givet stor glæder og tillid i mit forløb. Jeg vil varmt anbefale et forløb hos Lesia da det har været meget værdifuldt for mig’

Ida Hallback
Studerende, KEA

 

’Under mit stress coaching forløb med Lesia har jeg fundet mig selv i en ny version.

Efter flere år som selvstændig i hektisk tempo ramte stress hammeren hårdt, og jeg tog kontakt til Lesia.

Fra at være udbrændt, max stresset og have undermineret mig selv, fik jeg gennem coaching sessioner med Lesia, fundet tilbage til mine værdier, og har i dag fået skabt et bæredygtig arbejds- og privatliv der giver en fornyet livskvalitet.

Lesia har en særlig evne til at sørge for jeg flytter mig i den rigtige retning. Hun hjælper med at give et boost af selvindsigt og en energi, det har været altafgørende for, at jeg i dag er tilbage i en ny og bedre version af mig selv.’

Magnus Dinesen
Entrepreneur & Grafisk Designer

Kontakt mig og hør mere.